PORRIDGE D’AVOINE FAÇON CHAÏ LATTE, CHAIR DE CITROUILLE, POMMES ET NOIX DE PÉCAN CARAMÉLISÉES
Coucou les amis ! En cette période sacrée de la Toussaint, je souhaitais vous partager une recette combinant les bienfaits de la citrouille ( et des courges en général ), autant que de cette boisson ayruvédique et indienne délicieuse..j’ai nommé,…
Alchimie d’automne nettoyante & régénérante : pommes cuites aux épices et à la carotte sauvage
Qui ne connaît pas le refrain » Il en faut peu, pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux … ». Cette chanson de l’ours Baloo, compagnon de Mowgli du Livre de la Jungle résonne fort quand je suis face…
Comment dépenses-tu ton précieux prana au quotidien ?
Comment le recharges-tu ? Swami Sivananda décrit le prana comme la ressource immanente “qui fait fonctionner la machine d’un train ou d’un bateau à vapeur, qui fait voler les avions, bouger le souffle dans les poumons, qui représente la vie…
